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Psycho-somatothérapie

Sophie de CHASSEY

“Qui suis-je ?”

Adultes

Mes jours de présence​ :
Lundi, Jeudi, Vendredi.

Mon travail​ :

Je vous propose un travail thérapeutique pour vous aider à mieux vous connaître, à mieux comprendre les liens entre la pensée, les émotions et le corps afin de prendre conscience de l’interdépendance de ces trois dimensions et de les ré-unifier.

Véritable travail d’équipe, dans lequel chacun de nous avons un rôle à jouer, il se fait à travers des techniques verbales et/ ou corporelles adaptées à chacun.

Son objectif est de remettre chaque partie de soi à sa juste place, en l’écoutant et en la laissant s’exprimer. Il permet de se libérer de ce qui n’a plus d’utilité pour utiliser pleinement son potentiel et avancer sur son chemin plus sereinement et en autonomie.

Indications​ :

– Estime de soi

– Difficultés relationnelles

– Stress

– Mal-être

– Angoisses

– Phobies

– Répétition de schémas négatifs

– Besoin de faire le point

– Difficulté sexuelle

– Problème chronique physique ou émotionnel

– Difficulté et transformation de vie

– Zèbres

Déroulement​ :

Le premier rendez-vous est une prise de contact pour appréhender au mieux votre problématique et ainsi répondre au plus juste à votre besoin. Au cours des séances suivantes, la proposition pourra être affinée en fonction de l’évolution du travail thérapeutique.

La durée de la thérapie dépend de l’objectif thérapeutique : se débarrasser d’une angoisse passagère sera plus rapide que modifier un comportement bien ancré.

Lors du premier entretien, nous vérifions ensemble que vos objectifs et la durée de la thérapie sont bien en concordance. Certains entreprennent un travail en thérapie courte (en moyenne 10 à 12 séances) et reviennent plus tard pour mieux se découvrir en thérapie moyenne (entre 6 mois et 2 ans) ou longue (au-delà).

Une thérapie ne se substitue pas à un avis médical et il ne m’appartient pas de donner un avis sur un traitement médical prescrit par un médecin.

Tout le travail corporel se fait habillé.

Séances :

1h : 55 €

1h 30 : 70 €

Remboursement :

Les consultations auprès d’un psycho-somatothérapeute ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale, cependant certaines mutuelles peuvent prendre en charge les frais.

enveloppe2Contacter Sophie de CHASSEY, psycho-somatothérapeuthe

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