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Petit déjeuner sucré ou salé ? Quels aliments à quel moment ? Comment respecter son horloge biologique ?

février 8 @ 10 h 30 min - 12 h 00 min

20€

Selon l’heure de la journée, notre corps sécrète des enzymes digestives spécifiques. Comment respecter ce rythme biologique et manger ainsi à la (bonne) heure ? Protéines, glucides, lipides, nous verrons à quel moment les consommer. Je vous expliquerai aussi le cycle des organes en médecine chinoise. Un petit livret avec quelques recettes simples vous sera offert.

Atelier animé par Emmanuelle SABY, naturopathe certifiée.

emma10naturo@gmail.com

07 67 20 66 84

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Règlement par chèque ou en espèces à l'arrivée.

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Détails

Date :
février 8
Heure :
10 h 30 min - 12 h 00 min
Prix :
20€
Catégorie d’Évènement:

Organisateur

Stéphanie PLAYS
E-mail :
stephanie.plays@abri-des-savoirs.fr

Lieu

L’abri des SAVOIRS
20 route de Mornant
Saint-Sorlin, 69440 France
+ Google Map
Téléphone :
0482537386